COURSE A PIED
La Trailette
Le projet du Running Team Condroz se base sur Marchin, village qui nous offre un large choix de sentiers balisés (ou pas..), chemins techniques et paysages condrusiens magnifiques pour nous exprimer et profiter au maximum de notre passion.
Nous avons créé un groupe de joggeurs convivial pour nous permettre d'évoluer chacun à son rythme et surtout, prendre du plaisir!
Nous proposons deux groupes différents :
Les marcheurs (Condition pour rejoindre le groupe : savoir marcher 6km en 1h sur du plat)
Marche Nordique, marche sportive +/- 6 Km/h.
Le groupe emprunte des terrains principalement boisés avec du dénivelé ainsi que le ravel ou un peu de route.
Le dimanche à 9h30 pour une sortie de 1h30 à 2h30
Les coureurs (Condition pour rejoindre le groupe : savoir courir 10km en 1h sur du plat)
En général, le terrain d’entrainement est principalement dans les bois, avec quelques portions de route de temps en temps et avec du dénivelé. Et pour les plus forts, ils font du fractionné en aller-retour pour venir chercher les derniers du groupe.
Le mercredi à 18h30 pour une sortie de 1h à 1h15 (8 à 13km)
Le dimanche à 10h00 pour une sortie de 1h00 à 2h00 (10 à 15km)
Le dimanche à 9h30 pour une sortie de 1h30 à 2h30 (15 à 20km)
Vous restez libre du choix du groupe dans lequel vous souhaitez évoluer et même passer d’un groupe à l’autre en fonction de vos envies ou votre forme du moment.
Les points de RDV s'effectuent sur la place de Belle Maison et la place de Grand-Marchin le mercredi. Le dimanche nous démarrons de lieux différents, Vyle, Modave, Solières, Huy, Tihange, Strée, ... Et quand nous avons l’occasion nous allons sur les marches Adeps.
Nous demandons une participation de 30€ par personne pour l’année. Ce prix comprend l’assurance sportive et quelques autres avantages.
Envie de nous rejoindre, vous pouvez nous contacter par mail via l’adresse suivante : runningteamcondroz.marchin@gmail.com